【開催レポ】1月15日（日）ひとり親の会☆筆文字アート＆交流会

今回のつながるご飯は、ひとり親の会。色と遊んで心を元気にする　まりりんこと中尾麻里さんと、ピアサポート団体「立川みらい」さんがお届けしてくれました。

ワークショップ：筆文字アート

色とりどりの水彩絵の具と筆ペンを使って、アートを描きます。
水分量と筆の動かし方で生まれる自然な濃淡が、とても美しい作品。
描き方のコツをつかめば、初心者でも素敵な作品を作り上げることができます。

筆文字アートのメッセージを描くにあたり、参加者の「言われて嬉しい言葉」を共有しました。
「大丈夫だよ」「できてるよ」「かわいいね」「大好き」など、続々とでてきます。ポジティブワードは、心が温まりますね。

筆文字アートのポストカードで、身近な人へお渡しできたら素敵！と盛り上がりました♪

リラックスしたところで、まずは「バラ」をお手本に、描き方のコツを教えていただきました。
一度コツをつかむと、皆さんそれぞれに思い描く絵とメッセージを創り上げていきます。

日常の忙しさを忘れられる、集中創作タイムだったようです♪

 

つながるごはん弁当

「つながるごはん」では毎回テーマに合わせたお弁当を、レシピ付きでお出ししています。
【本日の献立】

・鶏ごぼうの炊き込みご飯
・鯖缶のカレー揚げ
・ほうれん草のじゃこ梅味噌和え
・人参とレーズンのさっぱりサラダ
・きのことねぎの味噌汁

レシピはこちら

皆さん、終わった後も話がつきないようで、楽しくお話をされていました。
次回も参加をお待ちしております！